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A massagem terapêutica é especializada em tratar tensões e lesões musculares localizadas por via de um toque com maior pressão, precisão e insistência.

Benefícios da Massagem Terapêutica

  • Efeito analgésico em casos de dor crónica
  • Promove o relaxamento e a elasticidade dos músculos tensos e doridos
  • Melhora a performance e recuperação muscular
  • Auxilia na recuperação de lesões por esforço repetitivo
  • Promove a circulação sanguínea e o transporte de oxigénio e nutrientes para os músculos
  • Promove a circulação linfática, melhorando o funcionamento do sistema imunológico
  • Ajuda a eliminar toxinas, principalmente o ácido láctico, aliviando as cãibras
  • Diminui e previne edemas
  • Melhora a respiração
  • Tem um efeito relaxante no sistema nervoso, diminuindo o stress
  • Melhora o desempenho do sistema digestivo
  • Proporciona um sono profundo e tranquilo
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